当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 10:21:53

24直播网9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

标签 NBA 乔丹比赛截图湖人科比篮球

墨TDP联华达内戈蒂诺阿尼玛斯SAESA IA卡瑞U19 皇家奥维耶多U19 西西雅图枢纽哈什塔格联托雷德尔马西班牙女篮 FKS斯巴達卡斯意大利女篮/澳大利亚女篮苏博蒂察斯巴达克U19 FC阿尔兰达荷青甲瑞士甲圣彼得波西米亚人 FC基尔 USM阿尔及尔圣洛伦索斯图加特踢球者上瓦特枪手罗恰FC 伊纳卡女足 H1 美洲联多米尼克vs波多黎各在线观看足球友谊赛基杭印达斯特利亚vs科瓦栋卡在线观看索琼斯坎波斯AAvs卡西亚斯直播尼特拉蓝翼vs国际布拉蒂斯拉瓦直播英冠女王公园巡游者vs博尔顿在线观看爱女联联队女足vsDLR波浪女足在线观看今天湖人vs掘金直播卡内杜 U20vs阿巴迪亚U20直播澳威北U20洛克达尔U20vs新南威尔士大学U20在线观看洛茲尼察vs渣华尔直播卡布韦勇士vsNAPSA 之星直播东京绿茵vs神户胜利船直播意乙比萨vs恩特拉在线观看瑞士乙慕特登兹vs德勒蒙特在线观看意丙皮阿尼斯vs格罗瑟托在线观看美职联芝加哥火焰vs新英格兰革命在线观看阿济纳诺基安波vs加尔维纳直播布达尔斯女足vs费伦茨瓦罗斯女足直播加纳超阿杜亚纳vs卡瑞拉联在线观看阿什顿vs阿斯顿联直播今天鹈鹕vs魔术录像浩日莫尔俱乐部vs乌兰固木市直播北黄金海岸海鹰vs洛根迅雷直播阿劳vs纳沙泰尔直播贾利斯科vs富尔萨雷吉亚直播

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部